Votre égo, ce grand mystère

Vous connaissez cet égo qui prend le dessus dans certaines situations ?

Chez Thérapie d'action, nous en sommes convaincues.

Il est là, il fait partie de vous et si nous devions le représenter, nous dirions qu'il est votre équivalent.

Parfois plus grand que vous et parfois plus petit.

Lorsqu'il est plus grand que vous, il vous fait réagir avec des émotions fortes, pas toujours bien canalisées.

Il peut être aussi la cause de grandes souffrances, lorsqu'il devient obsédant.

Lorsqu'il est, à l'inverse trop petit, il vous permet de vous effacer et de laisser la place à l'autre, tantôt pour le bien tantôt pour de mauvaises raisons.

Ainsi, nous devons tous viser l'équilibre de l'égo.

Apprenez à le dompter grâce à cette méthode qui vous permettra de retrouver le calme et la sérénité pour laisser place à la communication.

Téléchargez ci-dessous la fiche pratique, à imprimer ou à garder dans votre téléphone.

Gérer son égo

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